Ansiedad En Los Estudiantes.

 

Hola Hola!!

Seas bienvenido / bienvenida al blog mas seguro que podrás encontrar en  internet, donde te aseguramos tu bienestar y comodidad. Tocando como primer tema, la ansiedad de los estudiantes, ya que yo soy estudiante, espero que lleguen a conectar y si se llegan a sentirse identificados puedan llegar a una solución o saber que no pasan por eso solos. 

Empezando por agradecerte en tomarte el tiempo de leer esto, tal vez es justo lo que buscabas, o lo encontraste por ahí haciendo solo click, de cualquier forma llegaste hasta aquí, estas aquí y espero que continúes aquí. Bienvenid@.

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Entonces ¿Qué es la ansiedad? Probablemente ya lo has experimentado pero en caso de que no, te lo explicare como los expertos lo definen. 

"Es una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno "

Sin embargo, cada individuo vive su propia ansiedad, la definición es solo un contexto general. ¿Tu has sentido eso? Yo si y no es un secreto para mi entorno en realidad, siendo triste el echo de que incluso, mis personas mas cercanas igual cuentan con esa emoción.

Mi entorno es mi escuela, mis amigos y yo somos estudiantes de sexto semestre de preparatoria... difícil situación. Hace algunos días, fuimos mandados con el psicólogo de la escuela para hablar sobre nuestro futuro, nuestra carrera, nuestra emoción al hablar sobre eso, sin embargo, a algunos compañeros les genero cierta inquietud esa actividad, y no los culpo, es difícil hablar sobre tu futura vida a los diecisiete o dieciocho años, es pesado.  

Ahora, ¿algunos habrán sentido ansiedad en esa actividad? No lo se con exactitud, pero en caso de que si, sigue siendo totalmente normal, aunque es raro. ¿No debería alegrarte hablar sobre lo que quieres estudiar? La presión que los jóvenes sentimos al hablar sobre un tema nuevo o confuso para nosotros, nos causa miedo, algunos les alegra y emociona, pero no hay que dejar ese porcentaje atrás.

Como yo ya te he explicado, yo he sufrido ansiedad y no es algo reciente, es algo que lleva bastante tiempo, sin embargo, he logrado adaptarme a ciertas actividades y pasos que me ayudan a liberar tensión, sentirme mejor conmigo misma, sentirme mejor en el ambiente y aunque me encantaría poder mencionarte algunas cosas, tal vez mis cosas no sean las más adecuadas para ti, por eso es importante saber conocernos, saber conocer qué es lo que quieres, qué es lo que te gusta, qué es lo que no te gusta, para poder abrir nuestra conciencia y buscar una solución.

Saber que no estás solo es una parte fundamental de tu proceso.

Entonces, el simple hecho de tener que tomar una decisión a los 17 o 18 años que pueda definir para dónde vas, tu camino, no significa nada, ya que en ese mismo camino puedes encontrar otros distintos lugares en dónde volver empezar a caminar y buscarte. Entonces no te enfoques y mortifiques por una decisión que puede cambiar el algunos años más.  

También hay que tener en cuenta que la ansiedad no solamente está en los estudiantes de la escuela, está en los jóvenes con su familia, en su vida propia, en su entorno, etc y que años pasados nuestra propia sociedad nos ha hecho menos diciéndonos generación de cristal o que somos una generación que no va a llegar a nada, sin embargo, somos una generación que está cambiando la forma de ver las cosas, tú te pones a investigar o a ver videos y te das cuenta de todo lo que nosotros estamos logrando con nuestros propios problemas y al saber que hay personas secundarias que piensan que nuestros problemas son menos que los suyos, nos hace darnos cuenta del tiempo en el que estamos viviendo. Por eso nos enfocamos en cambiar las cosas porque estamos hartos y cansados de ver como todo sigue con la mismas reglas qué siglos pasados.

Es muy importante saber reconocerlo.

Entonces retomando todo, vive y deja de preocuparte por cosas qué sé que puedes lograr, manejar y superar. Y sé que no es fácil ¿Quién dijo que ser joven es fácil? hay ayuda, compañía, videos, documentales, investigaciones, información sobre cómo poder superarse y salir adelante en internet y en cualquier lugar, dispositivo, libro, etcétera. En el que puedes buscar información y puedes salir adelante.

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